viernes, 1 de enero de 2016

10 KM PINOSO,10 KM DAIMES I DERRAMADOR,10 KM BENIDORM,MEDIA MARATON CIEZA,7,3 KM GUARDAMAR,7,4 KM TORREVIEJA,10 KM BIGASTRO,MEDIA MARATON ASPE Y 10KM SAN SILVESTRE CREVILLENTE

Despues de un paron de 3 semanas hice los 10 km de Pinoso, empece haciendo la media y me retire a la mitad, acabando los 10 km en 40 minutos y medio


En la carrera de Daimes i derramador de 10 km , quede el 3º veterano C, en 38 minutos


En los 10 km de Benidorm, la carrera no la hice muy bien, me fui a 39 minutos y quede el 7º veterano C



En la media maraton de cieza, ya me encontré mejor y se notaron las distancias largas en los entrenamientos.Hay llegue el 14 de la general y 1º veterano C en 1:24:25



En los 7,5 km de Torrevieja, la cosa no fue mal y volví al podium.el 3º veterano C



En los 7,5 km guardamar carrera tranquila después de haber corrido por la mañana la media maraton de cieza, en 32 minutos de rodaje





En bigastro, 10 km muy rápidos y volviendo a tener buenas sensaciones.Aunque siendo 4º veterano C en 36:48 minutos






En la media maraton de aspe, cansado de estar en la organizacion y con un buen resfriado, pude realizar 1;24, el 22 de la general y 4º veterano C y 2º local.

Y para terminar el año la san silvestre de crevillente, de relax en 39:30 minutos, todavia con antibiótico y resfriado.
Este año 2016 que empezamos espero recuperarme de la pubalgia y mejorar al menos 2 minutos por carrera, como en los años anteriores.